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Perché non dovremmo mai scrocchiarci le dita delle mani, la schiena o le ossa in generale?

L'estate è finita da un pezzo e i frenetici ritmi universitari e lavorativi hanno già ampiamente ripreso il sopravvento su quella leggerezza mentale e su quei programmi non-programmi last minute tipici della stagione calda. Dieta e sport, di pari passo, sono di nuovo parte integrante della routine quotidiana. Forse...o forse no? Per alcuni - molti...

Quando i figli vogliono dormire con i genitori si assumono posizioni in cui si cerca di lasciare il loro spazio vitale e cercare di non disturbarli. Piuttosto assumiamo noi posizioni fetali e ci rannicchiamo nel minor spazio possibile lasciando la maggior parte del letto ai nostri bambini .

Andare a dormire a orari diversi, specie nel weekend, e svegliarsi tardi, il fumo, la sedentarietà, l'assunzione di cibi grassi, di alcolici o di bevande a base di caffeina possono rendere l'addormentamento difficile, e quindi, causare un risveglio accompagnato dal mal di testa l'indomani.

Nel 1928 il medico statunitense H. E. Crowe coniò la locuzione colpo di frusta per indicare quel comune trauma al rachide cervicale che affligge gli occupanti di veicoli coinvolti in un tamponamento. Il meccanismo lesivo si verifica tramite un movimento improvviso e di intensità tale da ruotare inizialmente il distretto cranio cervicale...

Andare a dormire a orari diversi, specie nel weekend, e svegliarsi tardi, il fumo, la sedentarietà, l'assunzione di cibi grassi, di alcolici o di bevande a base di caffeina possono rendere l'addormentamento difficile, e quindi, causare un risveglio accompagnato dal mal di testa l'indomani. La carne, ad esempio, con la sua abbondante quantità di...

Durante la notte avvengono tanti cambiamenti nel nostro corpo: cambia il respiro, cambiano gli ormoni in circolo, cambia la frequenza cardiaca, il metabolismo e le funzioni digestive.

La fascite plantare è un'infiammazione che colpisce la banda fibrosa che dal tallone attraversa tutta la pianta del piede, fino alla base delle dita.

Stitichezza o stipsi cronica, un disturbo che colpisce dal 5% al 10% della popolazione adulta, in particolare femminile. Tra gli anziani la percentuale sale al 20 per cento e il fenomeno è in crescita anche tra i bambini.

La gobba del bisonte, viene chiamato anche "gibbo del bisonte": un'accentuazione della zona relativa alla settima vertebra cervicale

L'osteopatia è una disciplina medica e olistica che considera l'essere umano nel suo insieme e in quanto tale vi si approccia con rispetto e delicatezza.

Esistono moltissimi tipi differenti di artrite, ma spesso quando la si sente nominare, si intende l'artrite reumatoide.

La pelle è l'organo più esteso del corpo umano e quando subisce un trauma (ferita, lacerazione, intervento chirurgico) si instaura un naturale processo di guarigione, di cui la cicatrice è l'esito finale di questo processo di riparazione della pelle.

Il linfodrenaggio o drenaggio linfatico manuale è una metodica che utilizza manovre di massaggio a bassa pressione, attraverso la compressione e la trazione della cute, stimolando la circolazione linfatica. Ha la peculiarità di ridurre i ristagni di liquidi,in particolare gli accumuli di tossine, facilitandone il deflusso e rendendo quindi...

Perchè ho sempre mal di testa?

Quando rivolgersi all'osteopata

Si distinguono 3 gradi di gravità crescente del trauma discorsivo.

In virtù dei rapporti meccanici, della vascolarizzazione e dell'innervazione, sintomi di un fegato congestionato e/o in disfunzione possono essere: cervicalgia ed emicrania, nausea, cervicobrachialgia, periartrite scapolo-omerale, dorsalgia. Possono comparire una serie di disturbi conseguenti alla congestione portale come pelle secca o grassa,...

La cervicalgia è uno dei disturbi più diffusi nel mondo occidentale: si tratta il più delle volte di un'infiammazione cervicale, che colpisce le vertebre superiori della colonna vertebrale, quelle che sostengono il collo e la testa.

Un nuovo sport adatto più o meno a tutti!

La rinite nasale è una malattia del naso e dei seni paranasali di cui soffrono moltissime persone in tutto il mondo.

Il mal di schiena è la terza causa di assenza dal lavoro

Come ci si può davvero prendere cura di se stessi?